El tema de la diversidad sexual es uno que afortunadamente ha tomado relevancia en el debate nacional en este último tiempo, aún así, como centro creemos que existe mucha desinformación al respecto tanto por parte de los profesionales de la salud mental como también de la comunidad.
Esta desinformación lleva a que ni las personas LGBTIQ+ ni sus familiares o amigos sepan reconocer a tiempo cuándo es momento de acudir a terapia.
Es por esto que diseñamos esta pequeña guía de preguntas frecuentes para no sólo dar nuestro punto de vista con respecto a este tema, sino que informar sobre esta temática.
El tema de la diversidad sexual es uno que afortunadamente ha tomado relevancia en el debate nacional en este último tiempo, aun así, como centro creemos que existe mucha desinformación al respecto tanto por parte de los profesionales de la salud mental como también de la comunidad. Esta desinformación lleva a que ni las personas LGBT ni sus familiares o amigos sepan reconocer a tiempo cuándo es momento de acudir a terapia. Es por esto que diseñamos esta pequeña guía de preguntas frecuentes para no sólo dar nuestro punto de vista con respecto a este tema, sino que informar sobre esta temática
¿Qué es diversidad sexual?
El término diversidad sexual permite referirse de forma inclusiva y respetuosa a la extensa variedad de experiencias en cuanto a la orientación sexual, identidad de género y sexos que existen. Por sí mismo, es un término que deja atrás la idea de que existe solo una forma de experimentar la sexualidad y que admite la existencia de diversas formas de integrar a sus distintos aspectos, es decir admite varias identidades sexuales como posibles y naturales.
¿Qué conforma la sexualidad de una persona?
La sexualidad de una persona está conformada por al menos tres aspectos fundamentales: la identidad con el género, la identidad con el sexo y la orientación sexual (1) – Identidad con el sexo: se refiere al grado de conformidad con las características biológicas sexuales. Hombre, mujer e intersexual son ejemplos. – Identidad de género: Hace referencia a la conformidad o disconformidad con respecto a la expectativas sociales en relación a ser hombre o mujer. Desde aquí se desprenden categorías como: femenino, masculino, trans, queer, cisgénero (conforme con su sexo biológico), agénero, etc. – Orientación sexual: La orientación sexual de una persona apunta a la atracción física, emocional y romántica que una persona siente hacia persona. Esta puede ser orientada hacia personas del sexo opuesto, del mismo sexo, de ambos sexos o hacia ninguno. Desde aquí se desprenden varias identidades sexuales como: heterosexual, lesbiana, gay, bisexual, asexual, pansexual, etc. (1) Podemos agregar también a esta lista: – Expresión de género: Corresponde a cómo expresamos en comportamientos y apariencia nuestro género. Como tal, no siempre se ajusta a lo que espera o norma la sociedad, no está determinada al sexo, identidad de género u orientación sexual, aunque sí relacionada de formas diversas. Todas las personas tienen distintos grados de conformidad y disconformidad con estos aspectos. Este grado de conformidad es lo que da pie a las diversas identidades sexuales de las personas. Para más información sobre las categorías de las identidades sexuales, visitar este link (manual) ¿Una persona de género u orientación sexual diversa necesita ir a terapia? No. No necesariamente necesita acudir a psicoterapia de la misma manera que no todo el mundo heterosexual y cisgénero necesita ir a terapia. Una persona LGBT debe acudir a terapia sólo cuando sienta dificultades en su vida que lo/la/le sobrepasa, cuando tenga curiosidad con algún elemento de su vida que quiera trabajar o desarrollar, o cuando sienta un malestar que no pueda superar. Cada persona tiene una historia única y por tanto, también un motivo de consulta propio. Para más información de cuándo acudir a terapia acudir a este link (articulo de mati). Dicho esto, las personas LGBT (también algunas percibidas como tal) se consideran un grupo que ha sido vulnerado en la sociedad y por lo tanto tienen mayores factores de riesgo.
¿Por qué las personas de la diversidad sexual se consideran un grupo de riesgo y qué significa esto?
Considerando que la posibilidad de sufrir es parte de la experiencia de todo ser humano, imposible de evitar, pero sí de aliviar (7); la evidencia actual muestra que dentro de la población los, las y les personas LGBT constituyen un importante grupo de riesgo, pues están frecuentemente más expuestos a situaciones de discriminación, violencia y humillación debido a su orientación sexual o identidad de género (2). No por la propia identidad en sí o su expresión de género; la CIDH plantea que lo que conduce a actos de discriminación o violencia responden a un prejuicio contra personas que se identifican como LGBT o si es “percibida” como tal por parte de terceros (5). Tal como varios estudios plantean (1), es una población que tiene altas tasas de suicidabilidad: de entre un 20 a 53% para jóvenes LGB (3) y de entre 23 a 47% para el caso de jóvenes trans (4). Entre otros, uno de los factores que más afecta las probabilidades de intento de suicidio es el nivel de rechazo familiar (6). De la misma manera, plantean que en términos comparativos, la probabilidad de ideación e intentos de suicidio es de hasta siete veces mayor entre jóvenes LGBT que entre sus contrapartes heterosexuales, y que también tienen un mayor riesgo de padecer depresión, trastornos de ansiedad y de abusar de sustancias.
¿Qué esperar del espacio terapéutico y del o la terapeuta?
Reconocimiento de la diversidad. Respeto por la identidad de quien consulta . Respeto en el sentido de no cuestionamiento. Que sea un espacio libre de discriminación y violencia. Comprensión de su motivo de consulta desde su propia historia. Es importante que sientas que tu terapeuta reconoce y respeta la diversidad, sentir también que no cuestiona tu identidad sexual y que pueden explorar distintos aspectos de tu sexualidad con libertad. En ningún momento tu terapeuta puede sugerir cambiar tu identidad sexual de ninguna forma. Esto puede ser muy peligroso para tu salud mental además de haber sido demostrado como no efectivo. Tu terapeuta no debe asumir tu motivo de consulta (ni cómo te sientes) basándose en tu identidad sexual. Este debe ser construído en conjunto y debe ser hecho a la medida de TU propia historia de vida. Tu terapeuta no puede asumir tu motivo de consulta basándose en tu identidad sexual, como con todos los pacientes, este debe ser construído en conjunto contigo de manera única y específica.
J, Rosenbaum, C, Aguayo, F. (2018) Psicoterapia culturalmente competente para el trabajo con personas LGBT+. disponible en: 1. Pineda, C. (2013) Factores asociados con Riesgo de Suicidio en Adolescentes y Jóvenes autoidentificados como lesbianas, gay y bisexuales: estado actual de la literatura. Revista Colombiana Psiquiatría ,42 (4),333-349 2. O’Donell, S., Meyer, H., Schwartz, S. (2011) Increased Risk of Suicide Attempts Among Black and Latino Lesbians, Gay Men, and Bisexuals. American Journal of Public Health;101:1055–1059. doi:10.2105/AJPH.2010.300032) 3. Testa, R, Sciacca, L., Wang, F (2012) Effects of violence on transgender people. Professional Psychology : Research and Practice, 43 (5): 452. 4. Comisión Interamericana de Derechos Humanos. (2015) Violencia contra personas lesbianas, gays, bisexuales, trans e intersex en América.
http://www.oas.org/es/cidh/informes/pdfs/ViolenciaPersonasLGBTI.pdf
5. Ryan, C. Niños saludables con el apoyo familiar: Ayudar a las familias con niños gays, lesbianas, bisexuales y transgénero. San Francisco, CA: Marian Wright Edelman Institute, San Francisco State University, 2009. 6. Kouba, P. (2006). The Phenomenon of Mental Disorder. Prague, Czech Republic: Springer.
